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每周健身2小时 1平方米在家即可练出维密身材 视频教学课程(完整版)

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2021不单身
橱窗外的小男孩
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课程介绍:

摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更

加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样一来坚持的难度较低,时间就能很长。


1、摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近;

2、缩短健身时间绝不是偷懒;


每周健身2小时的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,这样一来坚持的难度较低,时间就能很长!

本套教程内容13节完整课程,系统教学,理论+实操一应俱全,省时省事,效果显著。

教你如何用2.5%的努力达到95%的健身效果!

差不多一年都没锻炼了,一有空就迷恋电视剧,这不颈椎病,腰腹都胖起来了,今天开始第一天锻炼,感觉全身

都很舒服,心情也愉快了。

  • 商品评价
  • 交易规则

1、自动:在上方保障服务中标有自动发货的商品,拍下后,将会自动收到来自卖家的商品获 取(下载)链接;

2、手动:未标有自动发货的的商 品,拍下后,卖家会收到邮件、短信提醒,也可通过QQ或订单中的电话联系对方。


1、描述:源码描述(含标题)与实际源码不一致的(例:描述PHP实际为ASP、描述的功能实际 缺少、版本不符等);

2、演示:有演示站时,与实际源 码小于95%一致的(但描述中有"不保证完全一样、有变化的可能性"类似显著声明的除外);

3 、发货:手动发货源码,在卖家未发货前,已申请退款的;

4、服务:卖家不提供安装服务或需额外收费的 (但描述中有显著声明的除外);

5、其他:如质量方面的硬性常规问题等。

注:经核实符合上述任一,均 支持退款,但卖家予以积极解决问题则除外。交易中的商品,卖家无法对描述进行修改!


1、在未拍下前,双方在QQ上所商定的内容,亦可成为纠纷评判依据(商定与描述冲突时,商 定为准);

2、在商品同时有网站演示与图片 演示,且站演与图演不一致时,默认按图演作为纠纷评判依据(特别声明或有商定除外);

3、在没有" 无任何正当退款依据"的前提下,写有"一旦售出,概不支持退款"等类似的声明,视为无效声明;

4、虽然交易产生纠纷的几率很小,但请尽量保留如聊天记录这样的重要信息,以防产生纠纷时便于网站工作人员介入快速处理。


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